Ortopedické podložky OrtoNature: Zdravá bosá chůze u vás doma
V teplých měsících je velice jednoduché aktivovat chodidlo a celé tělo zdravým pohybem. Stačí vyběhnout ven, sundat boty a projít se na boso po přirozeném zemském povrchu – po trávě, kamínkách, jehličí, šiškách, klacíkách – všechny tyto specifické povrchy příjemně masírují plosky nohou, aktivují chodidlo a vysílají pozitivní impulzy skrze celé tělo až do mozku.
Ale co v zimě? Pokud zrovna nepatříte mezi otužilce a neběháte každé ráno bosky ve sněhu, tak vašim chodidlům tento bosý pohyb chybí. Nohy jsou již dlouho svírány v obuvi a nemají prostor pro pořádné uvolnění.
Pořiďte si ortopedické podložky OrtoNature
Nohám v zimě jednoduše chybí stimuly. Jak jim umožnit podobný pohyb jako v létě venku? Pořiďte si domů ortopedické podložky OrtoNature představující zábavné, a hlavně funkční řešení pro pohyb vašich nohou i v zimě, a to v pohodlí třeba vašeho obývacího pokoje. Právě díky těmto podlahám se může zima stát obdobím plným radosti a pohybu. Navíc hravým způsobem podpoříte krevní oběh, posílíte svaly a přispějete ke zdraví celého těla.
Ortopedické podložky přinášejí zdravou bosou chůzi. Už od útlého věku pomáhají v rozvoji správné chůze. Věděli jste, že pro správné utvoření klenby a posílení svalů dolních končetin i středu těla je zásadní různorodost povrchů, po kterých chodíme – tvrdý, měkký, jemný, pichlavý, studený, teplý, rovný, hrbolatý? Proto doporučujeme vybrat jeden ze základních setů obsahující různé tvrdosti, barvy a povrchy, který si později budete doplňovat dle svých potřeb.
Pokud jste aktivními sportovci i v zimě, neznamená to, že ortopedické podložky nepotřebujete. Ba naopak! Vaše nohy potřebují péči a uvolnění. Dopřejte jim po náročném dni plném pohybu relaxační masáž s ortopedickými koberečky.
Masážní podložky pro zdravý vývoj dětských nohou
Masážní podložky OrtoNature podporují zdravý vývoj nohou a správné držení těla již od útlého věku. Díky nepřebernému množství přírodních a hravých povrchů v různých tvrdostech a barvách můžete dopřát vašim nohám procházku po oblázkové pláži, nebo třeba po lesní pěšince plné šišek a kořenů stromů přímo u vás doma.
🤸♀️ Agátin TIP: Inspirujte se našimi 6 tipy, jak doma využít ortopedické podložky OrtoNature po celý den.
Od kojence po chodce
Funkční ortopedické podložky s měkkou úpravou bez ostrých 3D výklenků využijí už miminka při pasení koníčků. Barevné podlahy je motivují k aktivnímu pohybu a rozvíjí u nich hmatové receptory. Kojencům pak napomáhají ke správnému lezení a posilují u nich zádové svalstvo, ramena i šíji. Dítě se na koberečkách může převalovat a jemně tak masírovat celé tělo. V době, kdy se z kojence stává batole chytré podložky OrtoNature zabrání nechtěnému klouzání a naopak podporuje zdravé lezení po čtyřech.
U začínajících chodců je funkce různorodých ortopedických koberců stěžejní, neboť právě v tuto dobu se utváří klenba nohy, která dále ovlivňuje celý fyziologický vývoj chodce. Chůze po různorodém povrchu je tedy velice důležitá a právě ortopedické podložky OrtoNature v tom skvěle pomůžou.
Starší děti pak ocení větší překážky na koberečkách v podobě 3D vystouplých obrazců, které musí překonat a tím potrénují nejen chodidla, ale také posílí kotníky, kolena a celkově střed těla.
Jsou mazážní koberečky vhodné pro dospělé, těhotné a seniory?
Ortopedické podlahy OrtoNature ocení i nohy dospělých, neboť pravidelná stimulace chodidel může zlepšit činnost metabolismu a všech vnitřních orgánů. Pro stimulaci vybírejte tvrdé typy podlah, pro relaxaci pak měkké typy podlah.
Masážní koberečky také dokážou ulevit oteklým nohám a procvičit velmi namáhanou klenbu u těhotných i seniorů. U seniorů navíc pomůžou jako součást prevence kardiovaskulárních onemocnění. V obou případech vybírejte koberečky měkké i tvrdé avšak bez výrazných 3D prvků, o které lze snadno zakopnout.
Pssst! Na měkkých koberečkách se dá i příjemně relaxovat třeba s knížkou v ruce. Zkuste to a i vaše záda vám poděkují.
Pojďte si s Agátkou na masážních podložkách zacvičit a protáhnout své tělo.
6 tipů, jak využít ortopedické podložky
Montessori pro každý věk
Didaktické a logické hry Djeco pro malé i velké
